Αποκλείοντας τα συναισθήματα από τον εαυτό σου απαλλάσεσαι με κάποιο τίμημα από το να κάνεις κάτι γι' αυτά, το να βάζεις τους άλλους σε παρένθεση ή να απομακρύνεσαι εσύ απο αυτούς φαίνεται πολύ συχνά να είναι πιο αβλαβής επιλογή απ'το να ριψοκινδυνεύεις από τη συμπεριφορά τους, μιας και τους έχεις αφήσει να σε πλησιάσουν. Πρέπει, όμως, να θυμάσαι πως αν κρατάς αμυντική στάση συνεχώς, παραμερίζεις τη ζωή και η ζωή που παραμερίζεις είναι η δική σου.